Ateliers hebdomadaires de sophrologie et de Qi Gong. La sophrologie comprend des exercices dynamiques, de respiration et de visualisation. Le Qi Gong est une forme tranquille de gymnastique qui associe le geste, l’intention et la respiration.
Localisation
Maison des associations, Cité Bel Air, 24750 Boulazac Isle Manoire